Stiltedag Zen

Op de nationale dag van de stilte kun je een hele dag meedoen aan een Zen Stilte meditatiedag in het Rumpts Kerkje.

Zen stiltedag in het Rumpts Kerkje door Lotus op de Linge.
Geheel verzorgde dag:
Ervaring met Zen is niet nodig. Er zal uitleg geven worden over de Boeddhistische rituelen van Zen

We zullen zitmeditatie afwisselen met loopmeditatie (buiten als het kan). Zitperiodes duren maximaal 25 minuten

Niet hoeven spreken, je aandacht en stilte verdiepen

Matten, kussens en stoelen voor meditatie zijn aanwezig. Je mag je eigen meditatiespullen meenemen

Een heerlijke vegetarische lunch met vooral streekproducten wordt verzorgd tussen 12:30 en 13:30. We lunchen in stilte en je wordt uitgenodigd om met open zintuigen een stille wandeling langs de Linge te maken of te relaxen in de prachtige ruime tuin

Halverwege de middag een dharmales

Koffie, thee en sap tussendoor

In de lente en zomer is de temperatuur in het kerkje meestal behaaglijk om te mediteren. Mocht het wat kouder zijn, dan zullen we vooraf en in de pauzes verwarmen met de krachtige kachel die er hangt en ik zal je dan aanraden een omslagdoek of deken mee te nemen. De ondergrond is niet koud door de dikke meditatiemat

Zondag 30 oktober 2022

10:00 – 16:00, inloop en koffie vanaf 9:45

In het Rumpts Kerkje, Schuttersteeg 2, Rumpt

Kosten: €100

De dag wordt begeleid door Lucien Nenren Staarink. Dharmaholder in de Zentraditie van Irène Bakker Sensei, White Plum Asanga, Soto Zen

Ga naar Lotusopdelinge.nl voor meer informatie en om je aan te melden.